La personne moyenne lit à une vitesse de 150 à 300 mots par minute. Et pour ceux qui ont maîtrisé la sagesse de la lecture rapide, après trois mois de cours intensifs, 500-750 mots par minute est une vitesse normale. S'il n'y a pas d'argent pour une école payante et que le dévouement est plus que suffisant, les exercices peuvent être effectués à la maison.
Nécessaire
- - un métronome ou un programme informatique spécial qui compte le temps
- - des tables Schulke faites à la main
Instructions
Étape 1
Explorez les informations sur la lecture rapide pour dissiper les mythes sur cette technique miracle. N'oubliez pas que la lecture rapide n'est qu'un mot commercialisé par une marque. En fait, toutes les pratiques visent à faire en sorte que votre cerveau assimile le plus d'informations possible en peu de temps. Ceci est réalisé en s'entraînant à la lecture dite rationnelle, lorsqu'une personne ne prononce pas le texte, ne revient pas à ce qu'elle a lu afin d'en comprendre le sens. Au contraire, ses yeux sont au centre de la ligne. Les yeux ne courent pas le long des lignes, mais descendent de haut en bas. C'est ce qu'on appelle la lecture verticale. Avec la lecture rapide, l'angle de vue s'élargit, la vitesse de traitement de l'information augmente. Pour ressentir le résultat en un mois, il faudra s'entraîner deux heures par jour.
Étape 2
Entraînez-vous à penser que tous les textes sont différents et nécessitent une vitesse de lecture différente et une concentration d'attention différente. La technique de lecture rapide a été développée pour les personnes qui traitent de la littérature scientifique: mémoires, instructions, rapports analytiques de plusieurs pages. Par conséquent, vous ne devriez pas plonger profondément dans un article facile et divertissant. Pour de tels textes, quelques vues suffisent.
Étape 3
Lisez le texte non pas mécaniquement, mais selon un algorithme spécial. Par exemple, les nouveaux venus aux cours sont obligés de le décomposer en éléments logiques: titre, auteur du texte, quelle source d'information est utilisée, originalité thématique, faits (quand il s'agit d'un rapport ou d'un article), nouveauté du matériel (pour les mémoires), opinions et critiques. Il est utile de lire avec un métronome ou un logiciel qui le simule. Le métronome est réglé à 60 battements par minute.
Étape 4
Faites attention à vos yeux. Faites des exercices pour développer la vision périphérique. Par exemple, regardez un point directement devant vous, mais essayez de voir ce qui se passe autour de vous. Cela semble étrange, mais après un certain temps, vous apprendrez à le faire. Cela vous aidera à vous rapprocher de la lecture verticale. Mais au début, essayez de garder votre regard au centre de la ligne et lisez verticalement. Ce sera difficile au début, mais après un certain temps, cela deviendra une habitude. Mieux vaut commencer par des textes simples. Les gouttes oculaires vitaminées et le choix des bonnes lunettes vous faciliteront la vie.
Étape 5
Entraîne ton cerveau. La prononciation de texte, le saut de ligne en ligne et la régression (c'est-à-dire le retour au texte lu) sont désormais interdits. La technique de lecture rapide implique des conjectures, lorsque vous en saisissez rapidement l'essence. Les tables Schulte sont très utiles. Vous pouvez les télécharger sur Internet, mais il vaut mieux le faire à la main. Dessinez un carré de cinq sur cinq. Dans chacun, écrivez des chiffres ou des lettres dans un ordre aléatoire. Ensuite, en gardant votre regard au centre, essayez de trouver d'autres nombres.
