Le problème des ongles rongés, assez curieusement, concerne non seulement les jeunes enfants et les écoliers, mais il peut être très cool de gâcher l'humeur des adultes. Cette mauvaise habitude transforme les ongles en moignons rongés laids, souvent non seulement inesthétiques, mais aussi enflammés. Sans parler du fait qu'un adulte qui se ronge les ongles en public a l'air moche et semble immédiatement à ceux qui l'entourent faible et sans défense. Comment se débarrasser de cette habitude d'enfance ?
Nécessaire
Vernis à ongles au goût amer, poivre, savon, quinine, plâtre
Instructions
Étape 1
Une personne ne se ronge pas les ongles parce que le processus lui-même lui procure du plaisir. De cette façon, il se calme ou essaie de se concentrer. La raison principale est psychologique, il est donc nécessaire de se débarrasser de cette habitude à l'aide de méthodes psychologiques. Faites attention aux situations dans lesquelles vous commencez à vous ronger les ongles: lorsque vous êtes nerveux ou fatigué, ou peut-être lorsque vous n'avez rien à faire et que cela vous agace ? Vous essayez de détourner votre attention du problème et de porter votre main à votre bouche… Essayez de surveiller votre état et chaque fois que vous remarquez que vos ongles sont près de vos lèvres, arrêtez-vous. Bien sûr, c'est tout simplement impossible à faire. Vous avez besoin d'endurance, de patience et de volonté, mais si vous persistez et vous observez attentivement, il vous sera beaucoup plus facile de contrôler votre état.
Étape 2
Il arrive aussi que le moment de prise de conscience vienne quand il est trop tard - vos jambes se sont craquées et se sont à nouveau transformées en moignons rongés. Surtout pour de tels cas, des remèdes éprouvés pour enfants contre l'habitude de tirer un doigt dans la bouche ont été inventés. Enduisez vos ongles et le bout de vos doigts avec quelque chose d'amer et d'horriblement désagréable. À ces fins, un savon ordinaire, une sorte de crème ou de gel avec un médicament au goût dégoûtant ou tout autre mélange qui vous passe par la tête convient à ces fins. D'ailleurs, de nos jours, les pharmacies et les parfumeries vendent des vernis à ongles spécialement conçus pour les enfants et leurs parents qui aiment se ronger les ongles. Une fois que vous aurez senti le goût de ce vernis dans votre bouche, vous ne voudrez plus y mettre votre doigt.
Étape 3
La méthode convient aux femmes. Visitez un salon de beauté et économisez de l'argent pour une extension d'ongle de qualité. Cette procédure n'est pas bon marché, mais d'un seul coup vous ferez d'une pierre plusieurs coups. Tout d'abord, améliorez considérablement l'extérieur de vos pauvres orteils rongés, en leur donnant un aspect soigné et soigné. Et, deuxièmement, le montant dépensé pour une manucure vous tournera dans la tête chaque fois que vous aurez le désir familier de vous régaler d'un souci. Les faux ongles, d'ailleurs, ne sont pas si savoureux et moins intéressants à ronger, d'ailleurs, le plaisir est loin d'être gratuit.
