Chakra est traduit du sanskrit par "cercle", "roue", "mandala". Ce concept s'est largement répandu à partir des directions spirituelles orientales, bien que les centres énergétiques eux-mêmes soient considérés comme universels et indépendants de la religion. Il existe de nombreux chakras, mais il y en a généralement sept principaux.
Chakras inférieurs
Au niveau du coccyx se trouve Muladhara. On pense que sa couleur est rouge, l'élément est la terre. Elle est responsable de la survie physique, de la force, de l'endurance, de la capacité de se défendre. Les besoins fondamentaux de ce chakra sont la sécurité, un abri et de la nourriture. Le Muladhara fort et équilibré donne persévérance et courage, confiance, pragmatisme, travail acharné. Parmi les manifestations négatives du Muladhara figurent la peur, l'agressivité, l'indécision, l'insécurité, la timidité, la tension nerveuse, l'irritabilité, l'impolitesse, la cupidité, la luxure, la cruauté. Physiquement, le chakra est associé au tractus gastro-intestinal, au pancréas et au foie.
Svadhisthana (« demeure de la force vitale ») est situé juste en dessous du nombril. Sa couleur est orange et son élément est l'eau. Ce chakra est responsable de la sexualité, de la réalisation de soi créative, il donne l'optimisme, l'équilibre émotionnel, la sociabilité. S'il y a un manque d'énergie dans le chakra, il est déprimé, cela peut alors se manifester par une diminution de l'activité sexuelle, de l'ennui, du découragement, de l'irritabilité, du ressentiment. S'il y a un excès d'énergie, une agressivité, une hyperactivité sexuelle peuvent être observées. Au niveau physique, Svadhisthana est associé à la rate, au foie, au pancréas.
Dans la zone du plexus solaire se trouve Manipura: la couleur est jaune, l'élément est le feu. Elle est responsable de la capacité de s'adapter dans la vie, de survivre dans la société, de traiter l'information, ainsi que de l'efficacité, de l'activité, de la confiance, de l'estime de soi, de l'énergie, du succès en affaires et en société, de la capacité d'influencer les autres et de diriger, d'être une personne autoritaire et charismatique, la capacité de mettre fin à l'affaire, d'assumer la responsabilité. Le chakra est associé au système digestif et à la vision.
Chakra du coeur - centre
Dans la zone de la poitrine se trouve Anahata - le chakra du cœur, sa couleur est verte et l'élément est l'air. Elle est responsable de la capacité d'aimer et d'accepter l'amour, d'être ouverte sur le monde et les gens, de faire preuve de compassion, de profiter de la vie, de se respecter, de respecter les autres et de se soucier, de la capacité de nouer des relations harmonieuses. Lorsque le chakra est déprimé, une personne peut être trop sensible, s'efforcer de plaire, s'apitoyer sur elle-même et sur les autres, éprouver des peurs, être déprimée et déprimée. Anahata est associé aux poumons et au cœur. Il fournit une connexion entre les centres énergétiques supérieur et inférieur.
Chakras supérieurs
Vishuddha est situé à la base de la gorge, sa couleur est bleue. Il donne à une personne la confiance en soi et l'estime de soi, la sociabilité, la capacité d'expression, l'éloquence, la prudence et la maîtrise de soi, l'inspiration, la capacité d'être un mentor, d'exprimer ses pensées et ses sentiments, de transmettre ses pensées aux gens, indépendance d'opinion et liberté intérieure, diplomatie, capacité à suivre ses propres voies pour montrer ses talents créatifs. Le chakra est associé à la glande thyroïde, à l'ouïe et à la vision, la voix en dépend.
Ajna (zone du front) est appelée le "centre de contrôle" ou "troisième œil". La couleur est bleue. Le reste des centres énergétiques est contrôlé depuis Ajna. Elle est responsable de l'esprit et de l'intuition, de la mémoire, de la capacité de réflexion, de la volonté, des connaissances, de la perception consciente du monde qui l'entoure, de l'équilibre entre les hémisphères cérébraux, de la capacité de concentration, de la sagesse, de la tranquillité d'esprit.
Le septième chakra Sahasrara au-dessus de la couronne (couleur violette) est responsable de la connexion avec le principe divin, la conscience de soi en tant que partie d'un tout, la spiritualité. Dans la vie de tous les jours, elle est peu impliquée et peut se révéler, par exemple, lors de méditations.
