Si vous êtes attaqué, il est préférable d'essayer de vous enfuir si possible. Lorsqu'il n'est pas possible de vous sauver de cette manière, vous pouvez utiliser des techniques spéciales. N'oubliez pas que vos mouvements doivent être spontanés: en self-défense, non seulement la force et l'habileté sont importantes, mais aussi la ruse.
Trois options pour attaquer l'ennemi
Si vous vous retrouvez face à face avec un homme qui décide de vous attaquer, un coup de pied dans l'aine est une bonne option. Vous pouvez battre avec un genou, une jambe droite, un poing. Si l'adversaire vous attrape par derrière et vous serre dans ses bras, vous pouvez essayer d'atteindre son aine et de frapper brièvement ou de serrer les organes masculins sensibles dans la paume et d'appuyer fort. Après un tel impact, il est peu probable que l'ennemi puisse continuer l'attaque. La meilleure option dans ce cas est de s'enfuir avant qu'il ne reprenne ses esprits.
Si vous comprenez que les chances de vaincre l'ennemi sont assez faibles et qu'il est peu probable que vous atteigniez son aine, vous pouvez essayer d'utiliser deux techniques très efficaces et dures - un coup à la gorge ou au nez. Dans le premier cas, il faut frapper avec le bord de la paume, rapidement et fortement d'ailleurs, de préférence pas directement, mais sous un angle aigu. Après un tel coup, une personne tousse au moins très fort, attrape son cou et perd pendant un certain temps tout intérêt pour vous. Dans les cas plus graves, lorsque le coup est vraiment fort, une telle attaque peut entraîner une perte de connaissance. Un coup de poing dans le nez est une autre technique efficace qui fonctionnera même si vous avez affaire à quelqu'un de plus grand et plus fort que vous. Vous devez frapper le nez de bas en haut avec votre paume. Un bon coup de poing peut casser le nez d'une personne et même conduire à un KO profond. Dans le pire des cas, si vous ne frappez pas si fort, l'attaquant perdra simplement l'équilibre, tombera et perdra pendant un certain temps le désir et la capacité de vous poursuivre.
Enfin, si vous êtes à peu près de la même taille que votre adversaire, essayez de le frapper fort sur les oreilles avec vos paumes. Il est important que les deux mains frappent en même temps. Dans ce cas, un «claquement de mains» fort et aigu assourdit la personne et la déséquilibrera. Si vous frappez trop fort, cela menace l'attaquant d'endommager les tympans.
Deux façons de se protéger
Si vous êtes pris, vous ne pouvez bien sûr pas vous enfuir immédiatement - vous devez d'abord vous libérer. Les agresseurs, en particulier lorsqu'il s'agit d'un homme de grande taille, saisissent souvent la victime par derrière avec les deux mains. Dans ce cas, cela vaut la peine d'essayer de frapper l'attaquant avec la tête au visage, ou de se pencher un peu en avant, de saisir ses petits doigts et de se pencher fortement. De telles techniques infligeront une douleur intense à l'ennemi et le forceront à vous laisser partir.
L'une des options les plus difficiles est la situation où la victime est saisie par derrière par le cou. Dans ce cas, vous ne devez pas utiliser immédiatement des techniques douloureuses - l'adversaire serrera simplement la main encore plus fort. Essayez de rapprocher votre cou du coude de l'attaquant pour pouvoir respirer plus facilement. Saisissez son poignet avec une main pour desserrer son emprise, et avec l'autre essayez d'atteindre l'intérieur de la cuisse de l'adversaire et poussez fort. Essayez ensuite de vous tourner pour faire face à votre agresseur et de le frapper au cou, au menton ou au nez.
