Après les libations festives du matin, il est difficile de se débarrasser de la mauvaise haleine. Je ne veux pas aller travailler dans cet état et respirer des fumées sur le patron. Essayez d'appliquer autant de moyens, certains d'entre eux vous aideront certainement.
Il est nécessaire
- - liquide;
- - petit-déjeuner;
- - persil;
- - menthe;
- - grains de café;
- - Dentifrice;
- - chewing-gum.
Instructions
Étape 1
Buvez une saumure de chou pour soulager vos vapeurs et votre gueule de bois. En plus de lui, le lait du village aidera à éliminer les toxines du corps. Un magasin est également très bien, mais il fera face à la tâche pire. Buvez autant de liquide que possible. L'eau minérale fraîche et divers jus fraîchement pressés éliminent également parfaitement les substances nocives du corps. Plus les toxines sont libérées, moins vous sentirez les vapeurs.
Étape 2
Prenez un petit déjeuner copieux. La farine d'avoine, les agrumes et le persil aideront à faire face aux fumées. Vous n'avez peut-être pas envie de manger à cause de votre gueule de bois, mais vous devez le faire. La crème glacée aux fruits et à la crème, la muscade et les noix, les graines, les pistaches aideront à atténuer l'odeur. Vous pouvez battre l'odeur de vapeur d'ail et d'oignons (mais ces parfums ne sont pas meilleurs !).
Étape 3
Mâchez des grains de café torréfiés, de la racine de persil, du clou de girofle, du laurier, de la mélisse ou des brins de menthe. Arrosez l'un de ces aliments d'huile de tournesol avant utilisation. Rincez-vous ensuite la bouche à l'eau tiède et brossez-vous les dents avec un dentifrice à la menthe. Vous pouvez vous rincer la bouche avec une solution saline forte. Utilisez de la gomme à la menthe poivrée.
Étape 4
Pour accélérer temporairement le métabolisme et éliminer rapidement les toxines du corps, faites des exercices à l'air frais, si la santé le permet, organisez une course. 10-15 minutes d'exercice devraient suffire pour éliminer partiellement les toxines. Vous pouvez stimuler votre métabolisme avec un bain chaud.
Étape 5
Quelques minutes de douche contrastée vous aideront à vous rafraîchir. Utilisez de l'eau tiède et froide, frottez-vous soigneusement avec une serviette. Ne portez que des vêtements propres et frais, sinon l'odeur de la tenue d'hier vous trahira. Envoyez-le au lavage. Utilisez un rafraîchisseur buccal juste avant le travail. Certaines sucettes interrompent bien l'odeur des fumées.
Étape 6
Prenez de la valériane, du validol ou de l'agripaume. Ces produits étoufferont l'odeur. Vous pouvez utiliser des médicaments spéciaux pour vous débarrasser des vapeurs. Ces produits sont vendus dans les supermarchés et les pharmacies. Privilégiez les préparations pharmaceutiques, elles sont plus chères, mais plus efficaces.
