Fin mai - début juin, des peluches de peuplier apparaissent. Il pénètre constamment dans les yeux et le nez, interférant avec la respiration normale. De plus, le pollen transporté par les duvets de peuplier provoque des allergies chez certaines personnes.
Nécessaire
- - moustiquaire;
- - des lunettes de soleil;
- - masque médical;
- - pulvériser de l'eau de mer purifiée;
- - médicaments antiallergiques.
Instructions
Étape 1
Faites un nettoyage humide des locaux aussi souvent que possible. Cela aidera à protéger votre maison des peluches de peuplier et facilitera la respiration. Fermez toutes les fenêtres et les portes de la zone où vous vous trouvez, cela aidera à éliminer les grandes accumulations de peluches de peuplier, qui augmentent les réactions allergiques chez l'homme. Aérez les pièces uniquement si vous avez des moustiquaires aux fenêtres.
Étape 2
Rincez-vous soigneusement le nez et le nasopharynx avec de l'eau plusieurs fois par jour; l'eau de mer purifiée est la mieux adaptée pour cela. Il est pratique d'utiliser un spray que vous pouvez toujours emporter avec vous. Douche deux fois par jour. Rester dehors au milieu de la journée et se laver le visage chaque fois que vous rentrez chez vous aidera également à lutter contre les peluches de peuplier.
Étape 3
Portez des lunettes de soleil ordinaires, elles constituent une bonne protection contre les peluches de peuplier, car empêcher les peluches de pénétrer dans les yeux. Pour protéger votre système respiratoire, portez un masque médical avant de quitter la maison. Changez-vous dès votre retour à la maison, ne portez pas les mêmes vêtements que dans la rue.
Étape 4
Ne mangez pas d'aliments allergènes pendant la période de floraison du duvet de peuplier, car cela pourrait nuire à votre état. Pendant cette période, il vaut mieux renoncer au poisson et aux produits de la pêche, aux agrumes, au chocolat, aux noix, aux fraises et à la pâtisserie. Ne buvez pas de café, de lait ou de boissons alcoolisées.
Étape 5
Achetez des médicaments contre les allergies uniquement après avoir consulté votre médecin. Différents médicaments soulagent différents symptômes d'allergie et affectent le corps à des degrés divers.
