L'environnement affecte la vie et la santé humaines. De plus, un facteur aussi important que le climat. Son changement peut à la fois aider à guérir une certaine maladie et, au contraire, conduire au développement d'une maladie. Partir en vacances ou déménager dans un nouveau lieu de résidence, assurez-vous que le climat local ne vous nuit pas.
Instructions
Étape 1
Beaucoup de gens vont à la mer non seulement pour profiter du soleil, mais aussi pour améliorer leur santé. Climat chaud mais doux, brise fraîche saturant l'air d'iode, eau de mer dont la composition est proche de celle du sang humain et sable chaud peuvent faire des merveilles. Ils guérissent les rhumes chroniques, la fatigue et la dépression, ils sont excellents dans le traitement des maladies de la peau.
Étape 2
Rester à la montagne a un effet différent. Les personnes souffrant d'anémie devraient viser les hauteurs. L'air raréfié des montagnes et la faible pression atmosphérique contribuent à une augmentation du taux d'hémoglobine dans le sang. De plus, le métabolisme d'une personne s'accélère et une hyperventilation des poumons se produit.
Étape 3
Le climat du désert est sec et chaud, et pour un habitant des latitudes tempérées, cela peut sembler tout simplement extrême. En une journée passée dans le désert, une personne est capable de perdre une dizaine de litres de liquide. Cependant, cette fonctionnalité peut être utilisée pour améliorer la santé. Dans un climat comme celui-ci, il existe des spas spécialisés dédiés au traitement des maladies rénales.
Étape 4
Le climat rigoureux des latitudes septentrionales a également sa propre influence sur les gens. En raison de la basse température constante, les vaisseaux se contractent et le flux sanguin augmente, augmentant ainsi la pression dans le corps. En raison de la production de chaleur constante, le métabolisme d'une personne est accéléré. La vitesse des réactions nerveuses augmente également.
Cependant, vivre dans des climats froids a aussi ses inconvénients. De longues heures d'obscurité et le manque de soleil contribuent au développement de la dépression, à une diminution du taux de régénération des tissus endommagés et à une diminution du tonus général.
Étape 5
Les scientifiques considèrent que le climat tempéré est le plus propice à la vie humaine. Une personne n'a pas à dépenser de l'énergie pour se protéger de la chaleur ou du froid, ce qui signifie que tout cela peut être consacré à des activités productives.
