La traversée des rivières, en particulier aux emplacements des barrages et des turbines des centrales électriques, est très dangereuse - en raison de la présence de courants puissants et de tourbillons. Il y a des remous même dans les petites rivières, dans les eaux peu profondes. Si vous avez essayé de traverser la rivière à la nage à cet endroit particulier et que vous vous êtes retrouvé pris dans un bain à remous, essayez de ne pas vous tromper et d'agir conformément aux règles.
Instructions
Étape 1
Une fois dans le courant, ne vous battez pas avec lui, gardez vos forces. Il est préférable de traverser le courant. Dans un entonnoir, il se resserre en cercle - nagez le long de celui-ci, mais en s'éloignant progressivement du centre.
Étape 2
Si vous ne savez pas nager en cercle et que vous vous trouvez au centre du bain à remous, aspirez plus d'air dans vos poumons et plongez. Essayez de trouver un courant qui remonte à la surface et qui ne tourne pas en rond. C'est un must dans tout entonnoir - il vous emmènera à l'étage.
Étape 3
Afin de ne pas perdre l'orientation sous l'eau, libérez quelques bulles d'air - elles remonteront toujours vers le haut. De plus, le bain à remous peut provoquer des vertiges, perturber la coordination des mouvements - essayez de ne pas vous perdre et de ne pas paniquer.
Étape 4
Les courants forts dans les eaux peu profondes sont très dangereux, car le fond peut être jonché d'accrocs, de débris et de pierres tranchantes. Évitez de toucher le fond en conduisant jusqu'à ce que vous atteigniez une zone assez plane. Ici, tournez à contre-courant et redressez-vous de toute votre hauteur, en essayant de vous tenir fermement au fond.
Étape 5
Si vous ne parvenez pas à vous lever, continuez avec le ruisseau plus loin, dans une partie plus large de la rivière. Plus la rivière est large, moins il y a de courant, en règle générale.
Étape 6
Peut-être êtes-vous entraîné par le courant sur un gros rocher ou un arbre sortant de l'eau. Essayez d'exposer vos jambes ou vos bras à l'impact, protégeant ainsi les organes vitaux. C'est bien si vous parvenez à saisir l'arbre avec vos mains.
Étape 7
Dans les eaux peu profondes, les algues sont également dangereuses. Si vous sentez qu'il a bouclé ses bras, ses jambes et son torse, ne paniquez pas. Prenez une position horizontale et ne faites pas de mouvements brusques, quittez prudemment l'endroit dangereux.
Étape 8
L'exposition prolongée à l'eau et l'hypothermie peuvent provoquer des convulsions. Dans cette situation, plongez-vous dans l'eau avec la tête (verticalement), redressez vos jambes, saisissez vos gros orteils avec vos mains et tirez brusquement vers vous. Essayez de travailler davantage le muscle contracté, vous pourrez vous débarrasser des crampes plus rapidement.
