Le bâillement est un réflexe inconditionné, qui se traduit par une inspiration profonde et prolongée suivie d'une expiration rapide. Les raisons de l'apparition du bâillement ne sont pas entièrement comprises - il existe plusieurs hypothèses à ce sujet. Pourquoi les gens bâillent-ils ?
Instructions
Étape 1
Selon une version, le bâillement se produit pendant la privation d'oxygène du cerveau. À la suite de nombreuses études, il a été constaté qu'en état de fatigue, de somnolence ou d'ennui, la respiration d'une personne devient moins profonde. En conséquence, le dioxyde de carbone s'accumule dans le sang. C'est l'effet de ce produit métabolique qui provoque le bâillement. Le bâillement, accompagné d'une respiration profonde et lente, améliore le flux sanguin vers le cerveau.
Étape 2
Selon des scientifiques américains, le bâillement n'est pas seulement un signe de somnolence ou d'ennui. Il s'agit plutôt d'un processus complexe conçu par nature pour réguler la température du cerveau. Selon la théorie du professeur Andrew Gallup, le travail du cerveau peut être comparé au fonctionnement d'un ordinateur - en cas de "surchauffe", certains dysfonctionnements peuvent survenir. Le bâillement fournit un afflux d'air froid et, par conséquent, le cerveau est normalisé. De plus, ce groupe de scientifiques soutient que le bâillement non seulement ne contribue pas à l'immersion dans le sommeil, mais au contraire aide à chasser la somnolence et à revigorer, concentrer ou supprimer le sentiment de peur.
Cette conclusion est en partie confirmée par les observations de pilotes d'essai, d'athlètes et d'artistes - des situations accompagnées d'un fort stress émotionnel provoquent des bâillements.
Étape 3
De plus, l'une des raisons du bâillement est la réaction du corps aux changements de pression atmosphérique. Lorsque vous bâillez, la cavité de l'oreille moyenne est ventilée, qui est reliée par la trompe d'Eustache au pharynx. Ainsi, en bâillant, une personne égalise la pression interne avec la pression atmosphérique externe.
Étape 4
Vous devez savoir que des épisodes de bâillements fréquents et prolongés peuvent être le signe avant-coureur de certaines maladies graves. Par conséquent, s'ils surviennent, vous devez consulter un médecin.
