La violence est l'une des pires choses qui puisse arriver à une femme. Cela arrive malheureusement beaucoup plus souvent que ne le disent les statistiques - la plupart des victimes préfèrent vivre seules la honte et l'humiliation. Pour éviter d'être victime d'un violeur, vous devez vous rappeler les règles de sécurité de base.
Instructions
Étape 1
Soyez prudent, votre sécurité ne dépend que de vous. Dans le noir, essayez de ne pas rentrer seul, demandez à vos proches de vous rencontrer. Évitez les connaissances occasionnelles dans les établissements de divertissement - c'est là que les personnes sexuellement intempérantes viennent souvent à la recherche d'une victime.
Étape 2
Refuser les offres de simples connaissances pour vous conduire, aller dans la nature, visiter, etc. Naturellement, ne buvez jamais d'alcool avec des inconnus. Dans un café ou un restaurant, ne laissez pas votre verre sans surveillance afin que rien ne puisse y être ajouté. Si vous deviez partir, demandez au serveur d'en apporter un autre.
Étape 3
Réfléchissez bien à votre itinéraire si vous devez rentrer seul la nuit. Marchez uniquement dans les rues bien éclairées, restez au bord du trottoir où il n'y a pas de buissons et d'endroits isolés. Il est préférable de porter des vêtements amples et discrets et des chaussures confortables sans talons aux pieds.
Étape 4
S'ils commencent à vous poursuivre dans une rue sombre, appelez les gens. Malheureusement, de nombreuses victimes sont gênées de crier. Il est préférable de ne pas appeler à l'aide, mais de crier "Au feu!" - ils y répondront plus rapidement. Un parapluie, des talons, un sac à main, une pierre, une cigarette allumée, un déodorant en aérosol, un stylo, un trousseau de clés, etc. peuvent être utilisés comme outil d'autodéfense. Si le méchant vous a attrapé par derrière, frappez-le au visage avec l'arrière de la tête. Faites autant de bruit que possible - cassez une fenêtre dans une maison ou une voiture, frappez aux portes. Il sera plus facile de payer les dégâts plus tard que de restaurer la santé et la psyché après la violence.
Étape 5
Parfois, la furtivité permet d'éviter d'être attaqué. S'il vous semble que l'homme vous suit, tournez-vous vers lui et demandez-lui de vous accompagner. Ou dites que vous l'aimez et que vous souhaitez le rencontrer dans un environnement agréable. Parfois, il est plus difficile pour un criminel de commettre des violences contre une personne qui a cessé d'être une victime impersonnelle. Dites au persécuteur votre nom, dites que vous avez peur de marcher la nuit, mais que vous avez dû aller chercher des médicaments pour l'enfant ou la maman.
Étape 6
Si l'attaque s'est produite et que vous ne pouvez pas offrir de résistance active, essayez de dire que vous êtes enceinte, que vous avez des règles ou une maladie vénérienne. Pour susciter l'aversion du délinquant, arrêtez de retenir l'urine et les matières fécales - cela effraiera grandement les dégoûtants. Dans tous les cas, toutes ces astuces peuvent offrir un répit et vous permettre de vous évader.
Étape 7
Le fait de l'agression, même s'il ne s'est pas soldé par un viol, doit être signalé à la police.
